ChatGPT, mein bester Freund?
Der diesjährige Safer Internet Day, für Deutschland von klicksafe.de organisiert, findet am 10.02.2026 unter dem Motto „KI and me. In künstlicher Beziehung“ (vgl. https://www.klicksafe.de/news/safer-internet-day-2026-ki-and-me-in-kuenstlicher-beziehung-1) statt. Für die Relevanz des Themas sprechen Ergebnisse der für Jugendliche in Deutschland repräsentativen JIM-Studie (Medienpädagogischer Forschungsverbund Südwest (mpfs), 2025). Sie berichtet zur KI-Nutzung Jugendlicher: „ ChatGPT ist die mit Abstand […]
Eine schöne Adventszeit und frohe Weihnachten!
Es ist Dezember, also Adventszeit, was fällt Ihnen dazu ein? Tannenbäume, Weihnachtsmänner, Rentiere? Brennende Kerzen, Weihnachtskekse? Der Geruch von Tannennadeln, Zimt und Glühwein? Weihnachtslieder und Kirchenglocken? Weihnachts-LTM-Events? Weihnachten gilt als Zeit der Ruhe, Familie und Besinnlichkeit. Weihnachten – das klingt nach Wärme, Lichtern und Geborgenheit. Weihnachten ist für viele eine Zeit, in der sich das […]
Wenn Ablenkung zur Belastung wird – Strategien gegen ständige Unterbrechungen durch das Smartphone
Heute möchte ich mir die Arbeit von ChatGPT abnehmen lassen. Ich frage also: Auf www.erstehilfe-internetsucht.de befindet sich ein regelmäßiger Blog, Kannst du mir einen Blogbeitrag von ca. einer Seite im Stil der anderen Beiträge verfassen? ChatGPT: Hier ist ein Vorschlag für einen Blogbeitrag im Stil von „Erste Hilfe Internetsucht“ – mit Hintergrundinfos, praktischen Tipps und […]
Sollte Heroin für Jugendliche verboten werden?
In den deutschen öffentlich-rechtlichen Medien wird zur Zeit über Altersbeschränkungen für die Nutzung Sozialer Medien diskutiert (vgl. https://www.tagesschau.de/inland/debatte-social-media-verbot-jugendliche-100.html, 29.9.2025). Darin wird dem CDU-Fraktionsvorsitzenden Spahn zugeschrieben: „Apps wie Instagram und TikTok sprächen demnach das Belohnungssystem im Hirn in etwa so an wie Heroin. „Wer schon mal versucht hat, einem Zwölfjährigen das Smartphone wegzunehmen, während der bei […]
Suchtgefahr durch KI-Chatbots?
Der Psychiater Allen Frances (2025) warnt im renommierten British Journal of Psychiatry, dass KI-Chatbots schon bald die Psychotherapie dominieren würden. Er schreibt, mittlerweile könne er deswegen Personen mit diesem Berufswunsch nicht mehr aus vollem Herzen zur Ausbildung raten. Was führte den prominenten emeritierten Psychiatrieprofessor und Psychoanalytiker Frances (geb. 1942) zu dieser Warnung? Zunächst hat der […]
Eine Liebeserklärung an mein Smartphone?
Da habe ich doch tatsächlich einen Alptraum von meinem Smartphone gehabt. Ich hatte einige Süßigkeiten in einem Supermarkt gekauft und wollte noch schnell mit meinem Smartphone bezahlen. Also sprach ich es an, mein Smartphone jedoch antwortete mit der markanten deutschen Synchronstimme eines US-Schauspielers, die ich eingestellt hatte: „Nein. Diese Lebensmittel bezahl ich nicht, das ist […]
Grenzenloses Streaming – ganz ohne Risiko?
Vor 20 Jahren begann youtube das Streaming von Videos zu revolutionieren. Zum Anlass dieses Jubiläums werden hier einige Gedanken zum Risiko des Streamings für Jugendliche präsentiert: als Vorschlag für Eltern zur Auseinandersetzung damit. Beim Laden von Videodateien über das Internet („Streaming“) sind drei Risikoklassen zu unterscheiden. Je höher die Risikoklasse, desto höher ist das Risiko […]
Das gar schreckliche Märchen von der Hirnfäule („brain rot“)
Es war einmal in einem fernen Land, dem Land des Sony und Nintendo, ein Wissenschaftler namens Akio Mori. Er sah etwas im EEG von jugendlichen Gamern und meinte daraufhin, dass sie eine geringere Aktivität im präfrontalen Bereich des Gehirns aufwiesen, der für Emotionen und Kreativität zuständig ist. Also schrieb er ein Buch, einen Bestseller namensゲーム脳の恐怖, […]
Computerspiel und Computerspielsucht: Wie denken die Deutschen darüber?
Es ist immer interessant, einmal die deutsche Bevölkerung zu ihren Einstellungen zu befragen, z.B. über Computerspielsucht. Eine derartige Bevölkerungsumfrage an einer repräsentativen Stichprobe wurde im letzten Jahr von einer Arbeitsgruppe von der Universität Münster durchgeführt (Reer et al. 2025). Was kam heraus? Die Stichprobe schätzte im Mittel 36.7% der Computerspielenden als süchtig ein, allerdings schätzten […]
Zwei Minuten Trommelwirbel: Sie ist da!
Im Dezember-Blogbeitrag wurde es schon angekündet: Jetzt ist sie da! Vielleicht haben wir Berichte in den Nachrichten erwartet, ein deutlich vernehmbares Raunen durch die sozialen Netzwerke, zahlreiche bunte Bilder bei Instagram und vielleicht sogar eine kurze Tanzversion bei TikTok? All dies ist ausgeblieben – abgesehen von einem kurzen Instagram-Beitrag der „Forschungsgruppe Internetsucht“ mit mageren etwa […]