Eine gute und eine schlechte Nachricht für Computerspielabhängige

Eine gute und eine schlechte Nachricht für Computerspielabhängige
Die gute Nachricht: Mit dem ICD-11 wird Computerspielabhängigkeit zur anerkannten Krankheit Am 18.Juni 2018 wurde das neue Klassifikationssystem der Weltgesundheitsorganisation für medizinische Diagnosen (ICD-11) vorgestellt, das im Januar 2022 in Kraft treten wird. Wann genau es in Deutschland eingeführt werden wird, ist noch unklar. Sicher ist jedoch, dass sich die deutsche psychiatrische und psychotherapeutische Diagnostik danach neu ausrichten wird.

Game over – ein Kurzfilm

Game over  – ein Kurzfilm
Anlässlich der Tübinger Suchttherapietage vom 11.-13. April hat VADISC, die Gruppe der sieben Schüler des Tübinger Kepler-Gymnasiums ein zweites Youtube-Video produziert. Wir erleben die Geschichte von Lukas, der computerspielsüchtig wird. Der Auftrag zur Darstellung des Themas aus Sicht von Jugendlichen kam von der Sektion Suchtmedizin und Suchtforschung des Universitätsklinikums. Das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) hat die Produktion unterst

Internetsucht – einfach erklärt – ein Film von VADISC

Internetsucht – einfach erklärt – ein Film von VADISC
Pünktlich zum Safer Internet Day am 6. Februar haben sieben Schüler des Tübinger Kepler-Gymnasiums ein Youtube-Video produziert. Darin befragen sie Mitschüler, Lehrer und Experten zu Internetabhängigkeit und Computerspielsucht. Der Auftrag zur Darstellung des Themas aus Sicht von Jugendlichen kam von der Sektion Suchtmedizin und Suchtforschung des Universitätsklinikums. Das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) hat die Produktion unterstützt. Ab sofort

Internetsucht – nicht nur Männer betroffen!?

Internetsucht – nicht nur Männer betroffen!?
Denkt man an den "typischen Internetsüchtigen", so hat man häufig einen Jugendlichen bzw. jungen Mann vor Augen, der Tag und Nacht am Computer sitzt und spielt. Und tatsächlich: In Beratungs- und Behandlungseinrichtungen für Internetsucht stellen sich fast nur männliche Betroffene vor. Eine deutschlandweite Studie im Jahr 2015 konnte sogar zeigen, dass im Schnitt neun von zehn der behandelten internetabhängigen Patienten männlich sind. Ist die Internets

Sommerpause – Internetpause?

Sommerpause – Internetpause?
Unser Blog macht gerade eine kleine Sommerpause. Apropos Sommerpause: Der Urlaub bietet eine gute Gelegenheit, mal eine kleine Auszeit vom Internet zu nehmen. Eine kleine Auszeit vom Internet kann auf einer Reise leichter fallen als sonst, weil man abseits vom Alltag mit Sehenswürdigkeiten oder Strandbesuchen beschäftigt ist. Der Urlaub ist also der perfekte Rahmen für einen digital detox. Im Urlaub auch mal ohne Smartphone? Also: Auch wenn die meiste

Plötzlich kein Internet… Ein Erfahrungsbericht

Plötzlich kein Internet… Ein Erfahrungsbericht
Mein Internetprovider gibt mir gewöhnlich Internet und Telefon. Ich schätze das sehr. Eines Donnerstags tat er das nicht. Das DSL-Modem blinkte hektisch rot. Kein Licht bei "Internet", Dunkelheit bei "Telefon". Ein mobiler Anruf bei mir selbst ergab, ich sei vorübergehend nicht erreichbar. Es braucht den "Techniker" Seither habe ich häufig die Service-Nummer angerufen. Etwa in einem Drittel der Fälle erreichte ich auch jemanden – noch öfter wurde ich

Geht‘s von selbst weg – oder brauche ich Hilfe?

Geht‘s von selbst weg – oder brauche ich Hilfe?
Viele Menschen mit einer übermäßigen Internetnutzung wissen, dass sie etwas dagegen tun können und sollten - unternehmen aber letztendlich nichts. Unter Ärzten heißt diese (Nicht-)Behandlung auch "aggressiv Zuwarten". Ärzte empfehlen dies allerdings nur dann, wenn sie keine eindeutig hilfreiche Behandlung vorschlagen können. Für Internetsucht hingegen gibt es hilfreiche Behandlungen mit wenig zu erwartenden Nebenwirkungen. Zu erledigende Aufgaben nicht...

Tipps für Angehörige

Tipps für Angehörige
Verbringt Ihr Kind oder Ihr Partner so viel Zeit an Computer oder Smartphone, dass Sie sich Sorgen machen? Häufig erkennen Angehörige früher als die Betroffenen, dass ein Problem vorliegt. Besonders für Eltern ist es allerdings wichtig, die Internetnutzung ihrer Kinder nicht vorschnell zu dramatisieren. Wenn Ihr Sohn in seiner Freizeit gern Computer spielt oder Ihre Tochter sich YouTube-Videos ansieht, muss es nicht gleich Internetsucht sein. Doch woran er...

„What’s in a name?” (Shakespeare, Romeo und Julia)

„What’s in a name?” (Shakespeare, Romeo und Julia)
Auf dieser Website wird der Begriff "Internetsucht" gebraucht. Warum eigentlich? Andere verwenden Begriffe wie "Onlinesucht" oder "Medienabhängigkeit", wieder andere Sprachungetüme wie "pathologischer Internetgebrauch", "internetbezogene Störung" oder "Internet- und Computerspielabhängigkeit". So viele Begriffe für ein und dasselbe Problem? Haben die Wissenschaftler etwa die Angelegenheit noch nicht richtig begriffen, wenn sie sich nicht mal auf einen Begr...

Tipp 5: Ohne Smartphone schlafen gehen

Tipp 5: Ohne Smartphone schlafen gehen
Kennen Sie das: Sie legen sich abends ins Bett und werfen noch einen Blick auf Ihr Smartphone - und aus einem Blick werden dann 15 oder 20 Minuten? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Viele sind es gewöhnt, abends im Bett noch am Smartphone Nachrichten zu schreiben oder nach News zu gucken. Besonders auf sozialen Netzwerken ist immer etwas los. Bildschirmnutzung verhindert guten Schlaf Kurz vor dem Schlafengehen noch am Bildschirm zu sitzen – ob am Sma