Wo finde ich Hilfe? Ist die Beratung vertraulich? Bekomme ich auch als Angehöriger Hilfe? Hier finden Sie Antworten.
Frage 1: Ich mache mir Sorgen um meinen Sohn, der die ganze Zeit nur vor seinem Computer hängt und spielt. Mein Sohn ist aber schon erwachsen. Kann ich als Angehörige trotzdem Unterstützung und Hilfe bekommen?
Auf jeden Fall. Auch als Angehörige können Sie sich in Beratungsstellen oder Fachambulanzen für Erwachsene einen Beratungstermin wahrnehmen. Im besten Fall bringen Sie Ihren Sohn mit. Aber auch alleine können Sie sich jederzeit Unterstützung holen!
Frage 2: Auf keinen Fall dürfen Bekannte, Kollegen oder mein Chef erfahren, dass ich eine „Internetsucht“ habe. Wie vertraulich wird so eine Beratung gehandhabt?
Egal, welches Hilfsangebot Sie nutzen: Grundsätzlich gilt dort strenge Vertraulichkeit. Niemand wird von Ihrem Problem erfahren – außer Personen, die Sie bewusst ins Vertrauen ziehen. Auch Ihr Hausarzt unterliegt natürlich der Schweigepflicht.
Frage 3: Wird bei Internetsucht eine Reha von den Krankenkassen bezahlt?
Die Kosten für eine stationäre Behandlung bzw. Reha wird in der Regel von den Renten- bzw. gesetzlichen Krankenversicherungen übernommen. Patientinnen und Patienten über 18 Jahre müssen pro Tag 10 Euro Zuzahlung leisten. Unterstützung für die Antragsstellung auf Kostenübernahme bekommen Sie bei den Beratungsstellen.
Frage 4: Wie lange dauert ein stationärer Aufenthalt?
Eine stationäre Behandlung dauert üblicherweise 6 bis 12 Wochen, je nach Bedarf und Kostenübernahme. Noch während des Aufenthalts kann Ihr Bezugstherapeut eine zusätzliche Verlängerung beantragen.
Frage 5: Mir ist klar geworden, dass das Computerspielen mich vom Studium abhält. Ich habe aber Probleme damit, von einer „Sucht“ zu sprechen. Außerdem kann ich mir nicht vorstellen, das Computerspielen gänzlich aufzugeben. Bin ich überhaupt richtig in einer Beratung für Internetsucht?
Unbedingt! Auch wenn Sie sich selbst unsicher sind, ob Sie wirklich unter einer Internetsucht leiden, können Sie sich jederzeit beraten lassen. Wenn Sie durch das Computerspielen davon abgehalten werden, wichtigen Aufgaben nachzugehen, ist fachkompetente Unterstützung eine gute Idee. In einem gemeinsamen Gespräch können Sie erarbeiten, was Sie verändern möchten. Möglicherweise wird Ihnen empfohlen, mit dem Computerspielen aufzuhören. Aber im Fokus steht, Schritt für Schritt in Ihrem Leben die Balance zwischen Computer und anderen Lebensbereichen wieder herzustellen.
Frage 6: Ich möchte mir Hilfe suchen – wie finde ich am schnellsten das nächste Hilfsangebot? Und was muss ich dann machen?
In unserer Datenbank geben Sie ganz unkompliziert Ihre Postleitzahl und einen Umkreis ein. Außerdem können Sie filtern, welche Angebote Ihnen angezeigt werden sollen – zum Beispiel nur ambulante oder nur stationäre Angebote. Sie können sich aber auch einfach erstmal alle verfügbaren Angebote anzeigen lassen. Dann entscheiden Sie sich für ein Angebot – am besten für eine Beratungsstelle oder Fachambulanz – und vereinbaren dort einen ersten Termin. Hierfür rufen Sie bei der angegeben Telefonnummer an. Es kann sein, dass am Telefon eine Sekretärin ist, die ausschließlich organisatorische Fragen mit Ihnen bespricht. Inhaltliche Fragen können Sie am besten im Beratungstermin selbst mit der beratenden Fachperson besprechen. Haben Sie keine Scheu in solchen Einrichtungen anzurufen – dort rufen täglich dutzende Betroffene an, die Hilfe brauchen. Genau dafür sind diese Einrichtungen da, und sie freuen sich über Ihren Anruf.
Frage 7: Gibt es spezielle Hilfsangebote nur für Frauen?
Es sind mehr Mädchen und Frauen von einer Internetsucht betroffen, als man denkt. In einer großen deutschlandweiten Studie wurde gezeigt, dass die meisten Beratungs- und Behandlungseinrichtungen bereit sind, Angebote auch ausschließlich für Frauen anzubieten. Nicht immer gibt es jedoch ein aktives Angebot nur für Frauen, da die Nachfrage noch gering ist. Trotzdem lohnt es sich, in unserer Adress-Datenbank nachzusehen. Bei Einrichtungen, die spezielle Angebote für Frauen haben, ist dies in der Datenbank vermerkt. Es lohnt sich aber auch bei Einrichtungen in Ihrer Nähe nachzufragen, die nicht explizit darauf hinweisen.
Frage 8: Gibt es spezielle Hilfsangebote nur für Männer?
Ja, die bekannteste (und bisher einzige umfassende) Behandlungsstudie in Deutschland basiert auf dem Ansatz einer Gruppentherapie für betroffene Männer. Dieser Fokus auf Männer ist darin begründet, dass bisher deutlich mehr Männer als Frauen Hilfe suchen und Beratungs-/Behandlungsangebote nutzen. Wenn Sie Behandlungsangebote ausschließlich für Männer suchen, nutzen Sie unsere Adress-Datenbank, um die nächstgelegene Beratungsmöglichkeit zu finden. Dort können Sie dann nachfragen, ob diese spezielle Angebote für Männer haben.
Frage 9: Die stationären bzw. Reha-Möglichkeiten sind ja für erwachsene Betroffene. Können sich denn auch Jugendliche mit Internetsucht stationär behandeln lassen?
Ja, grundsätzlich besteht die Möglichkeit, Jugendliche mit Internetsucht, vor allem wenn sie auch unter zusätzlichen psychischen Problemen leiden, in Kinder- und Jugendpsychiatrien stationär behandeln zu lassen. Allerdings sind die stationären Angebote im Bereich der Kinder- und Jugendpsychiatrie in der Regel nicht auf Internetsucht spezialisiert. Es gibt jedoch auch einige Angebote gezielt für Jugendliche und junge Erwachsene. Erstmalig gibt es auch eine Wohngruppe für Jugendliche und junge Erwachsene, die in eine geregelte Internetnutzung und einen strukturierten Alltag zurückfinden möchten.
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