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	<title>Digital Detox &#8211; Erste Hilfe Internetsucht</title>
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		<title>Fastenzeit &#8211; die Gelegenheit für eine digitale Auszeit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sara Hanke]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 09:20:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Digital Detox]]></category>
		<category><![CDATA[Praktische Tipps]]></category>
		<category><![CDATA[Auszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Internet-Fasten]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Fastenzeit wird von vielen Menschen genutzt, um auf ungesunde Verhaltensweisen zu verzichten. Besonders beliebt ist der Verzicht auf Alkohol und Süßigkeiten. In einer forsa-Umfrage zur Fastenzeit 2019 nannten einige Menschen aber auch den Verzicht auf Internet, Computer und Fernsehen als Ziel. Um die eigene Beziehung zu Smartphone, Netflix oder Konsole zu überprüfen, ist es [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Sommerpause – Internetpause?</title>
		<link>https://erstehilfe-internetsucht.de/blog/sommerpause-internetpause/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sara Hanke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Aug 2017 15:10:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Offline]]></category>
		<category><![CDATA[Digital Detox]]></category>
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		<category><![CDATA[Urlaub]]></category>
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					<description><![CDATA[Unser Blog macht gerade eine kleine Sommerpause. Apropos Sommerpause: Der Urlaub bietet eine gute Gelegenheit, mal eine kleine Auszeit vom Internet zu nehmen. Eine kleine Auszeit vom Internet kann auf einer Reise leichter fallen als sonst, weil man abseits vom Alltag mit Sehenswürdigkeiten oder Strandbesuchen beschäftigt ist. Der Urlaub ist also der perfekte Rahmen für [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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